Waarom geven je rijk maakt

Waarom geven je rijk maakt

“Wij vinden het tof om te investeren in wat de kerk doet”, zei moeder Linda in het programma ‘Waar doen ze het van?’, waarin vier gezinnen met verschillende inkomens en uitgavenpatronen een half jaar lang worden gevolgd. Linda en haar man Peter geven bewust een tiende...

Lees meer
Oneindige opties: kiezen als kloosterling

Oneindige opties: kiezen als kloosterling

“Twintig keer je oma, maar dan in habijt”. Twee jaar lang woonde Bram met wel heel bijzondere huisgenoten: met twintig bejaarde nonnen. Een bont gezelschap wandelstokken, kraakstemmen en eindeloze toewijding. Na een leven vol gebed en minstens zoveel helpende handen,...

Lees meer
Overvloed met gaten erin

Overvloed met gaten erin

Ik ben geboren in een warm gezin in Nederland, woon op één van de mooiste plekjes in Amsterdam, en sta net op het punt om m’n master-diploma binnen te slepen. Zomaar drie feitjes die me in een absurd bevoorrechte groep mensen plaatsen. Helaas, je raadt het al: de...

Lees meer
Geld & Go€d: wat zijn jouw diepste drijfveren?

Geld & Go€d: wat zijn jouw diepste drijfveren?

foto: Jan Verburg  We hebben nogal een overvloed. Aan spullen, mogelijkheden en keuzes. Soms is dat fijn, maar we worden er lang niet altijd gelukkiger van. Er goed mee omgaan valt nog niet mee. Hetzelfde geldt voor geld. In zijn nieuwe boek ‘Geld en Go€d’ zoekt...

Lees meer
Waarom we niet zonder materialisme kunnen

Waarom we niet zonder materialisme kunnen

We leven in tijden van overvloed. Schiphol kan de hoeveelheid vakantiegangers haast niet meer aan. Supermarkten liggen vol met etenswaren van over de hele wereld. De winkels hangen vol met kleding. En online kun je 24/7 kopen wat je maar wilt. Een gebruiker van Vinted...

Lees meer
Wat stilte met je kan doen

Wat stilte met je kan doen

Radio luisteren in de auto, je favoriete Spotify playlist of het beluisteren een podcast over first world problems. Wanneer nam jij voor het laatst een moment stilte? Wat als we de stilte meer zouden toelaten in ons leven? Wat kan de stilte dan met je doen? ...

Lees meer
3x inzichten over vergeving

3x inzichten over vergeving

Mijn oma was een vrouw van praktische wijsheden. Als ik weer eens bij haar logeerde tijdens mijn studententijd, en klaagde over gedoe in de liefde, zei ze tegen me: “Roos, in de liefde is het geven en nemen, vergeven en vergeten.” Maar wordt dat concept van vergeving...

Lees meer
Je suis Sywert: hoog tijd dat ik ook gecanceld word

Je suis Sywert: hoog tijd dat ik ook gecanceld word

Nergens praat het zo lekker over anderen als in een kroeg. Onder de gedimde lichten is het gezellig samenzweren. Vijf vrienden die zo aan het einde van de dag het wel en wee van de wereld onder de loep nemen. Vooral het wee. Daar vinden we wat van. Terwijl ons eerste...

Lees meer
Voeten wassen: hoe voelt dat?

Voeten wassen: hoe voelt dat?

Het is dinsdagavond als ik me begeef in de kelders van Gist. Vandaag staat de vijfde avond van het programma ‘Hoe verlies je je leven’ op het programma. Tijdens deze avonden ervaren we door een ritueel de waarde van het opzij zetten van je eigen ego. Je leven...

Lees meer
Wat offer jij op voor je idealen?

Wat offer jij op voor je idealen?

Een zonnige vliegvakantie naar Mexico, je favoriete burger bij een fastfoodketen of de droomauto waar je hard voor hebt gewerkt. Spullen en ervaringen waar je optimaal van geniet, maar misschien niet passen binnen het kader van je idealen. Op dat moment weet je dat je...

Lees meer
Always be a beginner

Always be a beginner

In mijn woonkamer hangt sinds onze niet-geplande verhuizing een vrolijke illustratie van de Amerikaanse kunstenaar en activist Lisa Congdon met de tekst: 'Always be a beginner'. Na bijna twintig jaar op dezelfde plek gewoond te hebben, moesten we na ons vertrek...

Lees meer
Zweet als holy water: bidden met je lichaam

Zweet als holy water: bidden met je lichaam

Vrijdagochtend even voor tien uur bestijg ik de trappen van een club in Amsterdam-West. Verlopen graffiti en gescheurde posters van feesten lang geleden. Bij binnenkomst klinkt er geen harde beat. De stroboscoop is uit. De verwelkoming is vriendelijk. Veel mensen...

Lees meer
Hoe je je idealen betekenis geeft

Hoe je je idealen betekenis geeft

Idealen hebben we allemaal: een beter milieu, ongelijkheid de wereld uit, goede ouders zijn. Idealen geven je leven betekenis. Het gevoel dat je iets bijdraagt aan je omgeving, aan je familie of aan de wereld. Maar draai de vraag eens om: hoe geef je je idealen...

Lees meer
Waarom je je leven wilt verliezen

Waarom je je leven wilt verliezen

2 maart begint de veertigdagentijd (ook wel vastentijd of lijdenstijd). Dit is voor christenen van oudsher een periode van vasten en bezinnen in voorbereiding op Pasen. De vastentijd begint op Aswoensdag en eindigt een aantal weken later op Stille Zaterdag. Christenen...

Lees meer
Hoe je moeilijke thema’s bespreekbaar maakt

Hoe je moeilijke thema’s bespreekbaar maakt

Wanneer was de laatste keer dat jij een moeilijk thema bespreekbaar wilde maken? En hoe heb je dat aangepakt? Het bespreekbaar maken van een moeilijk thema vereist veel moed. Het kan behoorlijk lastig zijn om een goed gesprek te hebben over een politiek thema of...

Lees meer
Wat ademwerk voor jou kan betekenen

Wat ademwerk voor jou kan betekenen

Wanneer je veel stress hebt kun je hoog in je ademhaling komen of als je paniek hebt beginnen met hyperventileren. Maar je kunt ook uit gewoonte door je mond ademen of moet je constant gapen en zuchten. Er zijn zoveel verschillende manieren van verkeerd ademhalen....

Lees meer
Massage bij Gist: bewust stilstaan bij je lichaam

Massage bij Gist: bewust stilstaan bij je lichaam

De warme, gezellige kelders bij Gist staan in schril contrast met de stormachtige dag die vandaag kenmerkt. Terwijl mijn fiets – zonder te overdrijven – bijna wegwaait wanneer ik hem neer wil zetten bij de Nieuwe Herengracht merk ik dat ik me gespannen voel. Wat ga ik...

Lees meer
Is ‘fit zijn’ onze nieuwe religie?

Is ‘fit zijn’ onze nieuwe religie?

Het gezonde leven Ik zie hem nog staan. Vanaf de TV straalt het rode licht van de De Wereld Draait Door-studio mijn kamer binnen, mij voor alle voorbijgangers transformerend in een rode alien met te grote televisieogen. Maar daar, naast de tafel van Matthijs, staat...

Lees meer
Hoe je het doel van je leven ontdekt

Hoe je het doel van je leven ontdekt

Snel rijk worden? Huisje, boompje, beestje? Zelfvoorzienend leven? Het is allemaal mogelijk. Wisselen van leefstijl, omgeving of carrière, niets is te gek. Maar door al die opties kan het moeilijk zijn om jouw doel te bepalen. Waar doe je het voor? En hoe ontdek je...

Lees meer
Op bezoek bij een klooster in de Bijlmer

Op bezoek bij een klooster in de Bijlmer

Het is een grauwe dinsdagochtend als ik aankom op station Kraaiennest in de Bijlmer. De grote moskee tegenover het metrostation valt direct op. Direct ernaast staat een evangelische kerk. Na een korte wandeling komen Leanne en ik aan bij het Kleiklooster, zo’n 6 jaar...

Lees meer
Bestaat er zoiets als intuïtie?

Bestaat er zoiets als intuïtie?

‘Vertrouwen op je intuïtie’: een zweverige uitspraak die me al snel doet denken aan YouTube-guru’sen zelfbenoemde coaches die de waarde van je gevoel benadrukken. Maar wat is het precies? Wat wordt ermee bedoeld en vooral: wat is de waarde ervan? Intuïtie betekent in...

Lees meer
Wat we van monniken kunnen leren

Wat we van monniken kunnen leren

Bij een monnik denken veel mensen aan stoffig en naar binnen gekeerd persoon. Toch kunnen we veel van monniken leren. Tabitha had een monastieke ervaring op oudejaarsavond in het klooster. Ook de boeken ‘Wat we van monniken kunnen leren’ van Notker Wolf en ‘Een...

Lees meer
Waarom januari meer is dan een ongezellige koude maand

Waarom januari meer is dan een ongezellige koude maand

“Januari dúúrt altijd zo lang” - een zin die elk jaar terugkeert in deze periode van het jaar. Het is koud, de dagen zijn kort, en alle feestelijke gezelligheid zit er weer op. Niet voor niets is de meest depressieve dag van het jaar, Blue Monday, in januari. De zon...

Lees meer
Drie redenen om met je levensverhaal aan de slag te gaan

Drie redenen om met je levensverhaal aan de slag te gaan

Een groot deel van 2021 stond voor mij in het teken van een sabbatical. Na zeven mooie jaren bij Ludens Talentontwikkeling was het tijd voor een nieuw hoofdstuk. Uitrusten, bezinnen, inspiratie zoeken en experimenteren. Mijn sabbatical was een paar maanden onderweg...

Lees meer
Advent: wie heb jij nodig?

Advent: wie heb jij nodig?

  Het was een lange dag, waarna ik mijn laptop tegen vijven opgelucht dichtsla om naar huis te fietsen. In de miezer, mijn jas nog nat van de heenweg die ochtend. Ik spring op de fiets, klaar om te gaan en merk het direct: de ketting is kapot. Ik doe een poging...

Lees meer
Advent: waar ervaar jij vreugde?

Advent: waar ervaar jij vreugde?

Terwijl ik het maken van plannen voor Oud en Nieuw aan het uitstellen ben omdat er ‘waarschijnlijk toch niets kan’, de ene na de andere afspraak in december uit mijn agenda streep en me toch maar afmeld voor een online event vanwege Zoomvermoeidheid, is het bijna de...

Lees meer
Advent: waar huil jij om?

Advent: waar huil jij om?

Zondagochtend, een uur of 10. Natgeregend plof ik neer in een van de banken van de Jeruzalemkerk. Mijn verregende gezicht probeer ik – tevergeefs - droog te deppen met mijn al even zo vochtige sjaal en mijn benen tintelen nog na van de koude fietstocht. Maar, ik zit....

Lees meer
Dromen: hoe interpreteer je ze?

Dromen: hoe interpreteer je ze?

Heb jij vannacht gedroomd? En weet je nog waarover, of ben je niet zo’n dromer? ‘Dromen kunnen een verwerking van je dagelijkse praktijk zijn’, wordt vaak gezegd. Maar soms zijn mensen ook overtuigd van het feit dat dromen een diepere betekenis hebben. Als dat het...

Lees meer