Stress: vriend of vijand – psychiater Christiaan Vinkers

LoZ Millennials

Bezieling en verbinding.

Waarom hebben we zo veel stress? En wat is stress vrij leven? Psychiater en auteur Christiaan Vinkers spreekt op woensdagavond 24 januari in hartje Amsterdam.

Waarom hebben we zo veel stress? Is onze veerkracht minder dan vroeger? En is het eigenlijk wel mogelijk om een stressvrij leven te hebben? Waarom kan stress niet los van zingeving gezien worden?

Na het succes van the Masterclass met de Belgische psychiater Dirk de Wachter, biedt deze nieuwe editie van de Nederlandse psychiater Christiaan Vinkers je door de zin en onzin van stress heen, een perspectief voor een zinvol leven in ons overvolle bestaan.

Inhoud
→ De wetenschap van stress
→ Hoeveel veerkrachtig ben jij?
→ Is dit een burn-out maatschappij?
→ De sleutel tot stress verminderen
→ Veerkracht en weerbaarheid trainen

De spreker
Psychiater Christiaan Vinkers is hoogleraar Stress & Veerkracht aan het Amsterdam Universitair Medisch Centrum (UMC). Hij geniet bekendheid door zijn boek ‘In de ban van Burn-Out’ en zijn expertises zijn mentale gezondheid, anti-depressiva en stress.

De organisatie
LoZ Millennials verzorgt the Masterclass voor persoonlijke ontwikkeling, praktische spiritualiteit en echte relaties en haalt haar inspiratie uit de filosofie, theologie en psychologie.

Datum: woensdag 24 januari
Kosten: gratis (vrijwillige bijdrage mag)
Planning: 19:00 uur koffie/thee; 19:30-21:30 uur programma
Locatie: Noorderkerk (Jordaan), Noordermarkt 44 Amsterdam