Lezen
Waarom we verbeeldingskracht nodig hebben
Door Guy Wijnen Begint elk goed idee niet met verbeeldingskracht? Een beeld dat je van de toekomst hebt. Of van de plek die jij inneemt in die toekomst. Op 19 september onthult Zijne Majesteit de Koning, samen met Jacques Grishaver, voorzitter van het Nederlands...
Verbeeldingskracht begint met verwondering
Door Anouk Zwaan We kunnen niet zonder verbeeldingskracht. Verbeeldingskracht is het vermogen om iets voor te stellen dat er nog niet is. Het biedt een meer open blik op de wereld, en meer alternatieven voor de toekomst. Naarmate een abstract idee wordt verbeeld, tot...
“Sabbat is gewoon stoppen en alles laten vallen waar je op dat moment mee bezig bent”
Door Rachel Stoffelsen Het contrast kan haast niet groter: te midden van een drukbezochte, rumoerige Noordermarkt zit ik tegenover Johan Visser in een rustige Noorderkerk. Zonnestralen schijnen er rijkelijk naar binnen. Waar buiten de geuren van koffie en bier zich...
Waarom hulp vragen zo moeilijk is – en hoe je het tóch doet
Een ander helpen? Geen probleem - of het nou helpen met verhuizen, even op spullen letten, of een verloren pinpas oprapen is. Dat doe je wel even. Maar zelf om hulp vragen als het niet lukt? Dat is een stuk lastiger. Waarom eigenlijk? En hoe kun je toch om hulp...
Hoe je kleine stapjes naar een betere wereld zet
Je weet dat je iets goeds voor de wereld wilt doen, iets wilt veranderen. Maar tegelijkertijd kan dat ook nogal overweldigend voelen. Er is zoveel te doen - waar moet je dan beginnen? ‘We hebben niet één perfecte activist nodig, maar miljoenen imperfecte activisten...
Waarom je meer aan de lange termijn wilt denken
Snelle veranderingen trekken onze aandacht. Liveblogs, social media updates, trends en technische snufjes. Het nodigt ons uit tot kortetermijndenken, tot steeds zoeken naar iets nieuws. Maar is dat wel zo verstandig? Kunnen we ook op een andere manier naar tijd...
In 4 stappen naar radicale vergeving
We maken allemaal voortdurend fouten. We vergeten dingen of maken een stomme opmerking. In the heat of the moment maken we verkeerde beslissingen. Niets menselijks is ons vreemd. Maar hoe ga je verder na een fout, van jezelf of van een ander? Volgens Collin C. Tipping...
Waarom het belangrijk is om te weten wat je normen en waarden zijn
‘Wat zijn mijn waarden?’ Een vraag die je jezelf misschien nog nooit hebt gesteld. Toch héb je wel waarden. En die sturen je dagelijkse keuzes en gedrag. Als je gasten krijgt, kook je uitgebreid voor ze, omdat je gastvrijheid belangrijk vindt. Als je ziet dat je...
Hoe je jezelf meer rust gunt
Je weet het heus wel; goed voor jezelf zorgen is belangrijk. Genoeg slapen, niet altijd bereikbaar zijn, een avondje voor jezelf nemen. In de praktijk blijkt het een stuk lastiger. ‘s Avonds toch nog even je werk afmaken, dat ene appje tussendoor beantwoorden of nog...
Kijken
#1 Plekken voor ontmoeting
Doke ontmoet Laura van Loka voeding. Als foodcoach helpt ze mensen een dieet te vinden dat voor hen werkt.
Wat betekenen rituelen voor jou?
Een moment van rust, tijd nemen voor meditatie, houvast in de chaos van de dag.. Wat biedt een ochtendritueel jou?
#3 Een goed begin
Maxime Bakker verloor dit voorjaar haar baan door corona. Doke spreekt haar over gedwongen thuiszitten, doelen hebben en wat een ochtendritueel daarin kan betekenen.