Waarom januari meer is dan een ongezellige koude maand
“Januari dúúrt altijd zo lang” – een zin die elk jaar terugkeert in deze periode van het jaar. Het is koud, de dagen zijn kort, en alle feestelijke gezelligheid zit er weer op. Niet voor niets is de meest depressieve dag van het jaar, Blue Monday, in januari. De...
Hoe je meer ruimte maakt voor zingeving
Je denkt heus wel eens na over het leven: in de trein, onder de douche. Toch vliegt het drukke leven voorbij en spendeer je misschien minder tijd aan de grote vragen die spelen. Hoe maak je meer ruimte voor zingeving? 1. Maak het een prioriteit Echt stilstaan bij de...
Hoe je zingeving vindt in je werk
Of je nou een standaard 9-tot-5 baan hebt of niet: je besteedt heel wat uren in je leven aan je werk. En die tijd gaat een stuk sneller als je werk ook leuk en zinvol is. Als je werk bijdraagt aan wat jij belangrijk vindt, of de wereld een stukje beter maakt. Maar hoe...