Wat zou het betekenen om niet slechts heel af en toe zo’n bezield moment te beleven, maar om een bezield leven te leiden? Zou het mogelijk zijn om niet alleen bezield te zijn met een penseel in de hand of op ons meditatiekussen, maar in dagdagelijkse momenten? Bijvoorbeeld als je op de trein wacht en geniet van de frisse ochtendlucht, de goudgele bladeren aan de bomen en de zingende vogels, of in gesprek met je buurvrouw na een dag werken. Misschien is het je wel eens opgevallen dat de beste gesprekken ook plaatsvinden als je vol aandacht luistert naar de ander. Je bent niet aan het wachten op je beurt om te praten, maar luistert echt naar wat iemand te zeggen heeft. Dat is wanneer de bezielde gesprekken plaatsvinden.
Tijdens bezielde momenten zijn we één geworden met het moment, en dat kan alleen als je aandacht volledig daar is. Misschien is dat ook waarom aandacht een sleutelrol speelt in veel religieuze en spirituele tradities. Zo is de hoofdpraktijk van de zentraditie een volledige aandacht in het hier en nu, en de hele essentie van taoïsme is om met de stroom van het bestaan mee te vloeien, ook wel de Tao genoemd. Wellicht doelde Jezus hier ook op toen hij zei dat we ons geen zorgen moeten maken over de dag van morgen, want die dag zorgt wel voor zichzelf. Wanneer we een bezield leven leiden, kunnen we diep in contact komen met het leven, en alles wat het te bieden heeft. Dat impliceert dat we niet passief toekijken, maar met volle teugen drinken uit de beker van het leven.
De noodzaak van bezieling is vandaag de dag misschien wel urgenter dan ooit. We leven in een wereld van onvrede en ongelijkheid, klimaatverandering en nucleaire dreiging. We kunnen het ons niet veroorloven om passief en onbezield te blijven. Zonder bezieling vindt er geen verandering plaats. Zonder bezieling staan er geen Ghandi’s en Mandela’s op, geen Martin Luther Kings en geen Desmond Tutu’s. Dat zijn natuurlijk grote voorbeelden, maar het zijn slechts mensen die op grote schaal deden wat ieder mens op kleine schaal kan doen. Misschien is dat hoe een ontzielde samenleving zijn ziel weer terugvindt.
Waar is jouw aandacht op gericht? En waar zou je het op willen richten?
Elke zondag een inspirerende overdenking in je mailbox?
Met bijpassende reflectievragen om zelf mee aan de slag te kunnen. Meld je hieronder aan. ⬇️
