Een antwoord vonden we  in een Facebookbericht van het bisdom Oxford van de Anglicaanse kerk. Het is een antwoord van dit bisdom op de oproep van de premier van Groot-Brittanië om de regel van zes aan te houden.  Wij hebben er een Amsterdamse draai aan gegeven.

1. Zes maanden is de nieuwe horizon

Het COVID19-virus is nog zeker zes maanden bepalend voor ons leven. Stel je daar op in, maar richt je vooral op het goede wat nog overvloedig aanwezig is. Wees dankbaar voor de voorzieningen in ons land, houd je ogen open voor kansen, laat nu dan wel los wat je al eerder had moeten loslaten, put uit je  spirituele bronnen en praktijken en ga op zoek naar nieuwe.

2. Zes dagen werken en één dag rusten

Een goed ritme van werk en rust is van levensbelang. Kies een sabbatdag en geniet ervan. In de joodse traditie is het de zaterdag, in de islamitische de vrijdag, in de christelijke de zondag. Welke dag kies jij?

3. Zes mensen om mee op te trekken

Maak deel uit van een groep van zes mensen die elkaar steunen en bemoedigen. Geef de groep een naam en spreek af wat je van elkaar hoopt en verwacht. Delen van je diepste gedachten en gevoelens gaat niet vanzelf.

4. Zes manieren om licht te verspreiden in je omgeving

Open je hart en je ogen en kies mensen of organisaties uit die je wilt steunen. Kijk wie hulp nodig heeft, waar vrijwilligers welkom zijn, of bedenk op wie van je buren je een oogje in het zeil wilt houden. Geef aandacht en liefde!

5. Zes procent van je inkomen bijdragen aan je gemeenschap

Als je daarvoor de mogelijkheid hebt,  ondersteun dan de gemeenschap waar je bij hoort en instellingen die in nood verkeren. Denk aan winkels, restaurants, je geloofsgemeenschap, culturele instellingen, vrijwilligersorganisaties (geef misschien 6% van je tijd).

6. Zes mensen om aan te denken of voor te bidden

Kies tenminste zes mensen uit aan wie je regelmatig denkt, voor wie je intenties uitspreekt of voor wie je bidt. Schrijf hun namen op, bedenk een discipline om ze niet te vergeten, vraag misschien wat ze nodig hebben. Er bestaat een stille kracht op de achtergrond.

Heb je zelf ook ideeën over hoe je deze tijd goed doorkomt? Laat het ons weten via info@holyhub.nl

Wil je verder lezen? 

Elke zondag een inspirerende overdenking in je mailbox?

Met bijpassende reflectievragen om zelf mee aan de slag te kunnen. Meld je hieronder aan. ⬇️